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ジャスプ
ジュニアアスリートサポートプログラム
JASP閉鎖のお知らせ
2024年12月31日をもちまして、JASPを閉鎖いたします。
いままでご利用いただきまして、ありがとうございました。
ご迷惑をおかけいたしますが、ご理解の程、よろしくお願い申し上げます。
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No:16608
2019年10月号③ 第27回 日・韓・中ジュニア交流...
監修: 日本ソフトテニス連盟
No:16614
2019年10月号④ 第27回 日・韓・中ジュニア交流...
監修: 日本ソフトテニス連盟
No:16571
2019年9月号① コリアカップ2019①
監修: 日本ソフトテニス連盟
No:16581
2019年9月号② コリアカップ2019②
監修: 日本ソフトテニス連盟
No:16535
2019年8月号① 日本代表強化合宿
監修: 日本ソフトテニス連盟
No:16542
2019年8月号② 第18回 チャイナカップ国際ソフト...
監修: 日本ソフトテニス連盟
No:16549
2019年8月号③ 第18回 チャイナカップ国際ソフト...
監修: 日本ソフトテニス連盟
No:16552
2019年8月号④ 全日本アンダー14男女チーム合同強...
監修: 日本ソフトテニス連盟
No:16554
2019年8月号⑤ 全日本アンダー20女子チーム強化合...
監修: 日本ソフトテニス連盟
No:16514
2019年7月号① 女子ナショナルチーム強化合宿 報告
監修: 日本ソフトテニス連盟
No:16522
2019年7月号② 新委員会・新部会紹介
監修: 日本ソフトテニス連盟
No:16501
2019年6月号 全日本アンダー17男子チーム 強化合...
監修: 日本ソフトテニス連盟
No:16466
2019年5月号① 全日本アンダー17女子チーム強化合...
監修: 日本ソフトテニス連盟
No:16469
2019年5月号② 全日本アンダー男子チーム合同強化合...
監修: 日本ソフトテニス連盟
No:16439
2019年4月号 男子ナショナルチーム強化合宿 報告
監修: 日本ソフトテニス連盟
No:16406
2019年3月号① 女子ナショナルチーム&全日本アンダ...
監修: 日本ソフトテニス連盟
No:16409
2019年3月号② 女子ナショナルチーム&全日本アンダ...
監修: 日本ソフトテニス連盟
No:16420
2019年3月号③ 全日本アンダー男子チーム 合同強化...
監修: 日本ソフトテニス連盟
No:16423
2019年3月号④ 全日本アンダー男子チーム 合同強化...
監修: 日本ソフトテニス連盟
No:16427
2019年3月号⑤ 平成30年度 全国広報担当者(実務...
監修: 日本ソフトテニス連盟
No:16374
2019年2月号① ナショナルチーム&全日本アンダーチ...
監修: 日本ソフトテニス連盟
No:16377
2019年2月号② ナショナルチーム&全日本アンダーチ...
監修: 日本ソフトテニス連盟
No:16379
2019年2月号③ 全日本アンダー20女子チーム強化合...
監修: 日本ソフトテニス連盟
No:16382
2019年2月号④ 全国小・中・高 指導者研修会が開催...
監修: 日本ソフトテニス連盟
No:16323
05:34
01.はじめに・キャッチボール
監修:
内山 孝紀
No:16326
06:36
02.守備・走塁
監修:
内山 孝紀
No:16329
06:49
03.打撃
監修:
内山 孝紀
No:16303
2019年1月号① 第36回ソフトテニス日本リーグ①
監修: 日本ソフトテニス連盟
No:16306
2019年1月号② 第36回ソフトテニス日本リーグ②
監修: 日本ソフトテニス連盟
No:16308
2019年1月号③ 平成30年度 臨時評議員会報告・2...
監修: 日本ソフトテニス連盟
No:16271
06:37
01.パス&コントロール
監修:
竹本 浩
No:16274
03:36
02.ドリブル
監修:
竹本 浩
No:16277
09:07
03.シュート
監修:
竹本 浩
No:16220
05:08
01.レスリングトレーニング
監修: 新井 昭夫
No:16228
05:35
02.動的ストレッチ
監修: 新井 昭夫
No:16234
07:40
03.アジリティトレーニング
監修: 新井 昭夫
No:16237
11:09
04.ラグビーサーキット
監修: 新井 昭夫
No:16240
04:52
05.タックルテクニック
監修: 新井 昭夫
No:16248
05:20
06.ディフェンスコミュニケーション
監修: 新井 昭夫
No:16254
04:40
07.4フェーズ
監修: 新井 昭夫
No:16257
02:13
08.ハンドリングスキルトレーニング
監修: 新井 昭夫
No:16201
03:24
01.ブロック・スパイク(中学生)
監修:
下村 英士
No:16204
05:24
02.パス(中学生)
監修:
下村 英士
No:16152
2018年12月号① 第3回 世界ジュニアソフトテニス...
監修: 日本ソフトテニス連盟
No:16174
2018年12月号② 第3回 世界ジュニアソフトテニス...
監修: 日本ソフトテニス連盟
No:16176
2018年12月号③ 第3回 世界ジュニアソフトテニス...
監修: 日本ソフトテニス連盟
No:16178
2018年12月号④ 第3回 世界ジュニアソフトテニス...
監修: 日本ソフトテニス連盟
No:16188
2018年12月号⑤ 2018コリアカップ①
監修: 日本ソフトテニス連盟
No:16195
2018年12月号⑥ 2018コリアカップ②
監修: 日本ソフトテニス連盟
No:16197
2018年12月号⑦ 2018コリアカップ③
監修: 日本ソフトテニス連盟
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カテゴリ
筋バランスチェック
はじめに
はじめに
はじめに
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はじめに
基本練習
基礎練習
基礎練習
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基礎練習
基礎練習
基礎練習
初級
はじめに/種目説明
谷本道哉准教授
足技・投げ技
基礎練習
基本練習
パス編
ドリブル編
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補強編
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硬式野球
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基礎練習
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基本練習
基礎練習
栄養
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運動と栄養
ジュニアアスリートの食事
試合別食事のタイミング
水分補給
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基本練習
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足技・投げ技
固め技・寝技
手技
腹筋
食事
運動と栄養
ジュニアアスリートの食事
試合別食事のタイミング
試合解説
空手道
基本練習
ストローク
基礎練習編
はじめに
素振り/基礎練習
効果的な身体の使い方
ラケットの握り方
グラウンドストローク
ボレー
スマッシュ
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トッププレーヤーの参考プレー
難易度1(基本)
ストローク
ボレー
スマッシュ
サーブ/サービス
レシーブ
谷本道哉准教授
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ストローク
基本練習
はじめに
はじめに
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基本動作
スポーツ競技
空手道
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戦術編
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ウォーミングアップ
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足技・投げ技
固め技・寝技
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中級編
中上級編
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はじめに
素振り/基礎練習
効果的な身体の使い方
ラケットの握り方
グラウンドストローク
ボレー
スマッシュ
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トッププレーヤーの参考プレー
実戦想定練習編
難易度1(基本)
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平成29年度ナショナルチーム
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実戦練習
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基礎練習
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基礎練習
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基礎練習
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基礎練習
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基本練習
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実戦練習
桝谷豪一
竹原亮紀
基本テクニック
守備・打撃の確認
平成29年度ナショナルチーム
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ボレー
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アスリートの心得
試合別食事のタイミング
ストレングス
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筋バランス矯正トレーニング
腹筋
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試合別食事のタイミング
水分補給
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桝谷豪一
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質の高い練習をするために
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テーピング
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セルフマッサージ
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眼球体操/メンタルビジョントレーニング
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セッター
スパイク
アイシング
上級編
施設・用具別
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ダンベル
鉄棒
ボックス
階段
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ラダー
ミニハードル
ツールコンディショニング
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レシーブ
レシーブ
階段
メディシンボール
フットワーク
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スケートボード
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中級編
中上級編
上級編
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素振り/基礎練習
効果的な身体の使い方
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グラウンドストローク
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トッププレーヤーの参考プレー
実戦想定練習編
難易度1(基本)
ストローク
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スマッシュ
サーブ/サービス
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難易度2(応用)
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難易度3(発展)
試合解説
パターン練習
フットワーク
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