JASP閉鎖のお知らせ

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02.柔道【投げ技】

Profile photo of 瀬川 洋
瀬川 洋 さんが 2017年3月27日 に登録
時間: 00:53

広島国際大学准教授、同大学柔道部監督の瀬川洋さんによる柔道編を公開しました!

今回は投げ技について紹介します。
投げ技は、崩し、作り、掛けの順番で構成されており、きれいで正しい技術を身に着けるには最初の崩しの部分が重要です。

◆トレーニング一覧◆
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01.柔道【足技】
02.柔道【投げ技】※表示中
03.柔道【打込みをする前に】
04.柔道【大外刈の打込】
05.柔道【大外刈の投込】
06.柔道【大外刈の移動打込】
07.柔道【小内刈の打込】
08.柔道【小内刈の投込】
09.柔道【小内刈の移動打込】
10.柔道【大内刈りの打込】
11.柔道【大内刈の投込】
12.柔道【大内刈りの移動打込】
13.柔道【出足払の一人打込】
14.柔道【出足払の移動打込】
15.柔道【つばめ返しの一人打込】
16.柔道【つばめ返しの移動打込】
17.柔道【ウォーミングアップ】

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