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06.セルフマッサージ【お尻】

Profile photo of 浅井 直樹
浅井 直樹 さんが 2017年8月7日 に登録
時間: 01：25
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鍼灸あん摩マッサージ師の浅井直樹さんによるセルフマッサージを公開しました！


お尻のマッサージです。
お尻の筋肉は疲労が溜まりやすいため、積極的に行いましょう。
運動後の疲労回復にぜひお役立てください。


セルフマッサージ一覧
01.セルフマッサージとは
02.足指・足甲部
03.足裏
04.ふくらはぎ
05.太もも裏
06.お尻※表示中

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