JASP閉鎖のお知らせ

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戦術練習サービス3球目~長い上回転系サービスからの展開練習~

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藤井 寛子 さんが 2018年10月15日 に登録
時間: 02:00
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BUTTERFLYアドバイザー藤井寛子さんによる
卓球の基本や練習方法をご紹介!!

 

卓球を始めたばかりの方、
卓球が好きで強くなりたいと思っている方に
技術・考え方・練習の取り組み方をご紹介します。

 

長い上回転系または横回転系サービスを出してからの展開練習です。
返ってくるボールは『ほぼ上回転』なので予測がしやすいのがメリットです。
速く返ってくるので、サービスを出したあとは
すぐに早いラリーになることを想定して準備しておきましょう。
どう３球目を返球していくかを頭でイメージしておくことでとっさに来たボールにも対応できます。
実践練習から頭に置いて意識して練習していきましょう。

 

藤井寛子さんの卓球基本編ダイジェストはこちら

 
 
【藤井寛子さん動画メニュー】
戦術練習サービス3球目~短い下回転系サービスからの展開練習~
戦術練習サービス3球目~短い下回転系サービスからの展開練習2~
戦術練習サービス3球目~短い上回転系サービスからの展開練習~
戦術練習サービス3球目~長い下回転系サービスからの展開練習~
戦術練習サービス3球目~長い上回転系サービスからの展開練習~※現在表示中
戦術練習：ツッツキ対ツッツキから攻める練習
戦術練習：レシーブ4球目~短いサービスからの展開練習~
戦術練習：レシーブ4球目~長いサービスからの展開練習~

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