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BUTTERFLYアドバイザー藤井寛子さんによる
卓球の基本や練習方法をご紹介!!
卓球を始めたばかりの方、
卓球が好きで強くなりたいと思っている方に
技術・考え方・練習の取り組み方をご紹介します。
ラケットの状態が悪いと当然良いプレーが出来ません。
大切なラケットを長く使うために、適した保存方法を学びましょう。
裏ラバー同士を保存する場合は
ラバーとラバーの間に保存用シートを貼るか、紙を挟んで保存しましょう。
使用中、使用後はほこりが付いているので汚れを取る様にしましょう。
そうすれば、回転もかかりやすくなり、ラバーも長持ちします。
ラケットは『木材』です。
湿気や手の汗で長く使用していると弾みが悪くなってきます。
そんな時は、日陰の風通しの良い所で陰干しをしてみましょう。
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