ジャスプ

ジュニアアスリートサポートプログラム

日本ソフトテニス連盟の北本英幸常務理事による
グラウンドストロークをマスターするための練習方法をご紹介!!

 

グラウンドストロークとは、
ワンバウンドしたボールを打ち返すショットのことです。

 

ボールを打つラケットの位置、タイミング、ロビングとシュートの打ち分けなど
ソフトテニスをする上でもっとも大切な『ボールを打ち返す』ためのトレーニングです。

 

今回はアンダーストローク(フォア編)です。

ロビングとシュートの二本打ち練習をご紹介します。
ラケットの向きや膝の使い方を習得しましょう。

 

どんどん上達して
もっともっとソフトテニスを好きになりましょう。

 

～グラウンドストロークをマスターしよう!～
①サイドストローク(フォア編)
②サイドストローク(バック編)
③アンダーストローク(フォア編)
④アンダーストローク(フォア編) ※現在表示中
⑤アンダーストローク(バック編)
⑥アンダーストローク(バック編)

 
 

タグ: アンダーストローク,グラウンドストローク,シュート,ソフトテニス,ソフトテニス連盟,フォアハンド,ロビング,三重高校,北本英幸