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日本ソフトテニス連盟の北本英幸常務理事による
サービスをマスターするための練習方法をご紹介!!
ゲームの始まりはサービスから!!
相手の弱点を狙ったりサインプレーを仕掛けるなど
ゲームの主導権を握りやすいショットです。
特にファーストサービスは攻撃的武器になります。
今回はサービスを打つための準備として
キャッチボールやトスの上げ方をご紹介します。
ゲームの主導権を握るためにはサービスの
「正確さ」や「スピード」が必要です。
何度も練習してサービスをマスターしましょう!!
~サービスをマスターしよう!~
①オーバーサービスを打つ準備 ※現在表示中
②グリップと体の向き
③オーバーサービスのテークバック
④グリップとボールの回転方向
~基本プレー~
オーバーハンドサービス
カットサービス
サーブ&ストローク
サーブ・ボレー(連続プレー)
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