ジャスプ

ジュニアアスリートサポートプログラム

日本ソフトテニス連盟の北本英幸常務理事による
サービスをマスターするための練習方法をご紹介!!

 

ゲームの始まりはサービスから!!

 

相手の弱点を狙ったりサインプレーを仕掛けるなど
ゲームの主導権を握りやすいショットです。
特にファーストサービスは攻撃的武器になります。

 

今回はグリップと体の向きの練習です。
オーバーサービスにおけるグリップと体の向きを覚えましょう!!

 

ゲームの主導権を握るためにはサービスの
「正確さ」や「スピード」が必要です。

 

何度も練習してサービスをマスターしましょう!!

 

～サービスをマスターしよう!～
①オーバーサービスを打つ準備　
②グリップと体の向き　※現在表示中
③オーバーサービスのテークバック
④グリップとボールの回転方向

 

～基本プレー～
オーバーハンドサービス
カットサービス
サーブ＆ストローク
サーブ・ボレー(連続プレー)

タグ: オーバーサービス,グリップ,グリップと体の向き,サービス,ソフトテニス,ソフトテニス連盟,北本英幸