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BUTTERFLYアドバイザー藤井寛子さんによる
卓球の基本や練習方法をご紹介!!
卓球を始めたばかりの方、
卓球が好きで強くなりたいと思っている方に
技術・考え方・練習の取り組み方をご紹介します。
長い下回転系サービスを出してからの展開練習です。
『ツッツキレシーブ』が多い選手か攻撃的な選手かでレシーブが変わってくるので
戦型別に想定をして練習していきましょう。
台から少し下がって準備することで攻守両方に対応しやすくなります。
サービスを出した後の位置取りを意識しながら練習しましょう。
藤井寛子さんの卓球基本編ダイジェストはこちら
【藤井寛子さん動画メニュー】
戦術練習サービス3球目~短い下回転系サービスからの展開練習~
戦術練習サービス3球目~短い下回転系サービスからの展開練習2~
戦術練習サービス3球目~短い上回転系サービスからの展開練習~
戦術練習サービス3球目~長い下回転系サービスからの展開練習~※現在表示中
戦術練習サービス3球目~長い上回転系サービスからの展開練習~
戦術練習:ツッツキ対ツッツキから攻める練習
戦術練習:レシーブ4球目~短いサービスからの展開練習~
戦術練習:レシーブ4球目~長いサービスからの展開練習~
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