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元ロサンゼルスオリンピック日本代表下村英士さんによる、
中学生向けバレーボールの登場です。
今回はブロックの総合練習です。
移動してブロックを行う練習です。
手の動作、足の動き、空中姿勢を確認しながら行いましょう。
ネットには触れないようにしましょう。
◆トレーニング一覧◆
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01.バレーボール（中学生）【はじめに】
02.バレーボール（中学生）【ブロック/基本姿勢 構え方】
03.バレーボール（中学生）【ブロック/基本姿勢 空中姿勢】
04.バレーボール（中学生）【ブロック/基本姿勢 手の角度】
05.バレーボール（中学生）【ブロック/基本姿勢 下半身の動作】
06.バレーボール（中学生）【ブロック/空中姿勢】
07.バレーボール（中学生）【ブロック/合練習】※表示中
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