ジャスプ

ジュニアアスリートサポートプログラム

国内トップクラスのソフトテニスチーム「NTT西日本ソフトテニス部」によるソフトテニスのテクニック動画です。
堀晃大監督によるアドバイスを収録しました。

実戦を想定した意識練習シリーズではソフトテニスの実戦へ向けた練習方法を紹介していきます。
今回は、「サインプレーを活用したパターン練習」を紹介します。
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◆実戦を想定した意識練習◆
ボレー＆フォロー
スマッシュ＆フォロー
カバーリング練習
ボレー・スマッシュからの試合形式2対2
パターン練習①サインプレー　※現在表示中
パターン練習②レシーブからのポーチボレー
パターン練習③レシーブからのダブルフォワード
フォーメーション練習
トップ打ち（ブラインド）

◆基本プレーはこちら！
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タグ: サインプレー,ソフトテニス,パターン練習,堀晃大,実戦練習