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国内トップクラスのソフトテニスチーム「NTT西日本ソフトテニス部」によるソフトテニスのテクニック動画です。
堀晃大監督によるアドバイスを収録しました。
実戦を想定した意識練習シリーズではソフトテニスの実戦へ向けた練習方法を紹介していきます。
今回は、「ボレー＆フォロー」の練習方法を紹介します。
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◆実戦を想定した意識練習◆
ボレー＆フォロー ※現在表示中
スマッシュ＆フォロー
カバーリング練習
ボレー・スマッシュからの試合形式2対2
パターン練習①サインプレー
パターン練習②レシーブからのポーチボレー
パターン練習③レシーブからのダブルフォワード
フォーメーション練習
トップ打ち（ブラインド）
◆基本プレーはこちら！
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km***-*t* ： 2017年10月5日
船水雄太選手のジャックナイフはどうすれば出来ますか？
it***a*f* ： 2017年11月17日
【船水選手ジャックナイフのポイント！】
ボールと距離をとる。
助走をつけ、ボールがバウンドし、落ちてくるくらいで、左足でジャンプする。
左肩をいれ、上体をひねる。
左肩を戻す力を利用して打つ。
軸はぶれない様にまっすぐ。
ハンドボールのシュートを参考にすると分かりやすいです。
※右利きを想定しています。