JASP閉鎖のお知らせ

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投球の基本動作・変化球/チェンジアップ

Profile photo of 溝江 香澄
溝江 香澄 さんが 2017年3月27日 に登録
時間: 03:02

女子日本ソフトボールリーグ所属
大垣ミナモソフトボールクラブによるソフトボールのピッチング動画です。

今回の動画ではチェンジアップの投げ方をアドバイスしてもらいます。

動画を通して変化球の投げ方を学びましょう!

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◆投球の基本動作◆
01.正しいボールの握り方
02.腕の使い方
03.下半身の動きについて
04.上半身と下半身の連携
◆変化球◆
05.チェンジアップ※現在表示中
06.ライズボール
07.ドロップボール
◆実戦的な練習方法◆
08.ブルペン編
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