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ジャスプ
ジュニアアスリートサポートプログラム
JASP閉鎖のお知らせ
2024年12月31日をもちまして、JASPを閉鎖いたします。
いままでご利用いただきまして、ありがとうございました。
ご迷惑をおかけいたしますが、ご理解の程、よろしくお願い申し上げます。
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下村英士
全69件(1~50件目を表示)
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No:16201
03:24
01.ブロック・スパイク(中学生)
監修:
下村 英士
No:16204
05:24
02.パス(中学生)
監修:
下村 英士
No:15215
03:52
01.サーブレシーブ(中学生女子)
監修:
下村 英士
No:15218
05:30
02.形作りと連携作り(中学生女子)
監修:
下村 英士
No:10712
00:45
01.バレーボール(中学生)【スパイク/はじめに】
監修:
下村 英士
No:10716
01:02
02.バレーボール(中学生)【スパイク/スパイクの基本...
監修:
下村 英士
No:10723
01:09
04.バレーボール(中学生)【スパイク/下半身の基本姿...
監修:
下村 英士
No:10726
01:15
05.バレーボール(中学生)【スパイク/下半身の基本姿...
監修:
下村 英士
No:10731
00:57
06.バレーボール(中学生)【スパイク/下半身の基本姿...
監修:
下村 英士
No:10735
00:58
07.バレーボール(中学生)【スパイク/下半身の基本姿...
監修:
下村 英士
No:10741
00:52
08.バレーボール(中学生)【スパイク/投げ上げ&キャ...
監修:
下村 英士
No:10744
00:55
09.バレーボール(中学生)【スパイク/助走&キャッチ...
監修:
下村 英士
No:10747
00:55
10.バレーボール(中学生)【スパイク/スイングの練習...
監修:
下村 英士
No:10750
00:56
11.バレーボール(中学生)【スパイク/ボールヒットの...
監修:
下村 英士
No:10753
00:42
12.バレーボール(中学生)【スパイク/ボールヒットの...
監修:
下村 英士
No:10756
00:53
13.バレーボール(中学生)【スパイク/スパイクの総合...
監修:
下村 英士
No:10341
00:57
01.バレーボール(中学生)【レシーブ/はじめに】
監修:
下村 英士
No:10352
01:05
02.バレーボール(中学生)【レシーブ/ステップ練習】
監修:
下村 英士
No:10355
02:51
03.バレーボール(中学生)【レシーブ/基本練習①】
監修:
下村 英士
No:10358
01:09
04.バレーボール(中学生)【レシーブ/基本練習②】
監修:
下村 英士
No:10361
00:54
05.バレーボール(中学生)【レシーブ/基本練習③】
監修:
下村 英士
No:10365
00:50
06.バレーボール(中学生)【レシーブ/ローテーション...
監修:
下村 英士
No:10369
01:03
07.バレーボール(中学生)【レシーブ/ランニングレシ...
監修:
下村 英士
No:10377
01:25
08.バレーボール(中学生)【レシーブ/スパイクレシー...
監修:
下村 英士
No:10277
01:00
01.バレーボール(中学生)【ブロック/はじめに】
監修:
下村 英士
No:9378
00:55
01.バレーボール【サーブ/はじめに】
監修:
下村 英士
No:9413
01:13
02.バレーボール【サーブ/フローターサーブ】
監修:
下村 英士
No:9418
01:21
03.バレーボール【サーブ/ジャンプサーブ】
監修:
下村 英士
No:9421
01:18
04.バレーボール【サーブ/サイドハンドサーブ】
監修:
下村 英士
No:9424
00:49
05.バレーボール【サーブ/壁打ちサーブ】
監修:
下村 英士
No:9427
01:11
06.バレーボール【サーブ/コースの打ち分け】
監修:
下村 英士
No:9430
01:18
07.バレーボール【サーブ/スピード&コントロールサー...
監修:
下村 英士
No:9433
01:15
08.バレーボール【サーブ/集中サーブ】
監修:
下村 英士
No:9028
00:45
01.バレーボール【セッター/はじめに】
監修:
下村 英士
No:9045
01:21
02.バレーボール【セッター/基本動作】
監修:
下村 英士
No:9062
01:15
03.バレーボール【セッター/基本トス】
監修:
下村 英士
No:9069
00:58
04.バレーボール【セッター/トスの練習①】
監修:
下村 英士
No:9076
00:52
05.バレーボール【セッター/トスの練習②】
監修:
下村 英士
No:9079
00:51
06.バレーボール【セッター/トスの練習③】
監修:
下村 英士
No:9083
00:58
07.バレーボール【セッター/セットアップ】
監修:
下村 英士
No:9087
00:53
08.バレーボール【セッター/二段トス】
監修:
下村 英士
No:9095
00:47
09.バレーボール【セッター/ブロックからの二段トス】
監修:
下村 英士
No:9098
00:54
10.バレーボール【セッター/連続二段トス】
監修:
下村 英士
No:9104
01:14
11.バレーボール【セッター/クイックトス】
監修:
下村 英士
No:9107
02:20
12.バレーボール【セッター/クイックとサイドへのトス...
監修:
下村 英士
No:9111
00:52
13.バレーボール【セッター/レシーブからのトスの応用...
監修:
下村 英士
No:9114
00:48
14.バレーボール【セッター/ジャンプトス】
監修:
下村 英士
No:2131
00:35
バレーボール編をご覧の皆さまへ
監修:
下村 英士
No:2133
01:25
基本練習 ロングパス
監修:
下村 英士
No:2135
01:12
基本練習 対人パス①
監修:
下村 英士
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カテゴリ
筋バランスチェック
はじめに
はじめに
はじめに
基本練習
はじめに
基本練習
基礎練習
基礎練習
駅伝
基礎練習
基礎練習
基礎練習
初級
はじめに/種目説明
谷本道哉准教授
足技・投げ技
基礎練習
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硬式野球
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基礎練習
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基本練習
基本練習
基礎練習
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運動と栄養
ジュニアアスリートの食事
試合別食事のタイミング
水分補給
基礎練習
提供記事
基本練習
基本練習
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セッター
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足技・投げ技
固め技・寝技
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腹筋
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運動と栄養
ジュニアアスリートの食事
試合別食事のタイミング
試合解説
空手道
基本練習
ストローク
基礎練習編
はじめに
素振り/基礎練習
効果的な身体の使い方
ラケットの握り方
グラウンドストローク
ボレー
スマッシュ
サーブ/サービス
トッププレーヤーの参考プレー
難易度1(基本)
ストローク
ボレー
スマッシュ
サーブ/サービス
レシーブ
谷本道哉准教授
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基本練習
ストローク
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はじめに
はじめに
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基本動作
スポーツ競技
空手道
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戦術編
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ウォーミングアップ
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中級編
中上級編
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難易度1(基本)
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ボレー
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サーブ/サービス
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難易度2(応用)
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難易度3(発展)
試合解説
パターン練習
フットワーク
日本ソフトテニス連盟
提供記事
平成29年度ナショナルチーム
ソフトボール
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守備・打撃の確認
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卓球
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ドリブル編
シュート編
補強編
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基本練習
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ブロック
サーブ
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スパイク
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実戦練習
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セッター
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ライフル射撃
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陸上競技
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基礎練習
短距離
基礎練習
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運動と栄養
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基礎練習
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桝谷豪一
竹原亮紀
基本テクニック
守備・打撃の確認
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部位別筋バランスチェック
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ツールコンディショニング
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部位別筋バランスチェック
背筋
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ボレー
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難易度2(応用)
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硬式テニス
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アスリートの心得
試合別食事のタイミング
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レシーブ
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