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基礎練習編 グラウンドストロークを身につけよう!レッスン③かまえを覚えよう

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北本 英幸 さんが 2017年3月23日 に登録
時間: 01:37

日本ソフトテニス連盟の北本英幸常務理事による
ソフトテニスを始めたばかりの皆さんへおススメの
楽しみながら出来る練習方法をご紹介します!!

ラケットはどう握ればいいの?
ボールを打つ時の姿勢は?
始めの一歩の疑問にお答えする基礎編から
ゲーム感覚ボールとラケットに慣れるレッスンメニューまで!!
どんどん上達して
もっともっとソフトテニスを好きになりましょう♪

 

~基礎練習編~
ソフトテニスを始める皆さんへ
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ソフトテニス上達のツボ!!
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日本のトップチーム!!
NTT西日本広島ソフトテニス男子チームの堀晃大監督と一緒に
ソフトテニス上達のツボを楽しく解説♪

グリップ(ラケットの握り方)
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ウエスタングリップ・イースタングリップの解説

ウエスタングリップをマスターしよう!レッスン①:ドリブル
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ウエスタングリップをマスターしよう!レッスン②:ボールつき
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ウエスタングリップをマスターしよう!レッスン③:ドリブル鬼ごっこ
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ウエスタングリップをマスターしよう!レッスン④:二人でボールつき
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ウエスタングリップをマスターしよう!レッスン⑤:ノーバウンドでボールパス
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グラウンドストロークを身につけよう!①
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フォアハンド・バックハンド・フォーム作りの解説

グラウンドストロークを身につけよう!レッスン②:二人でラリー
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グラウンドストロークを身につけよう!レッスン③:かまえを覚えよう ※現在表示中です
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