ジャスプ

ジュニアアスリートサポートプログラム

日本ソフトテニス連盟の北本英幸常務理事による
ソフトテニスを始めたばかりの皆さんへおススメの
楽しみながら出来る練習方法をご紹介します!!

ラケットはどう握ればいいの？
ボールを打つ時の姿勢は？

始めの一歩の疑問にお答えする基礎編から
ゲーム感覚でボールとラケットに慣れるレッスンメニューまで!!

どんどん上達して
もっともっとソフトテニスを好きになりましょう♪

 

～基礎練習編～

◆ソフトテニスを始める皆さんへ ※現在表示中です
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◆ソフトテニス上達のツボ!!
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日本のトップチーム!!
NTT西日本広島ソフトテニス男子チームの堀晃大監督と一緒に
ソフトテニス上達のツボを楽しく解説♪

◆グリップ(ラケットの握り方)
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ウエスタングリップ・イースタングリップの解説

◆ウエスタングリップをマスターしよう！レッスン①:ドリブル
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◆ウエスタングリップをマスターしよう！レッスン②:ボールつき
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◆ウエスタングリップをマスターしよう！レッスン③:ドリブル鬼ごっこ
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◆ウエスタングリップをマスターしよう！レッスン④:二人でボールつき
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◆ウエスタングリップをマスターしよう！レッスン⑤:ノーバウンドでボールパス
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◆グラウンドストロークを身につけよう！①

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フォアハンド・バックハンド・フォーム作りの解説

◆グラウンドストロークを身につけよう！レッスン②:二人でラリー

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◆グラウンドストロークを身につけよう！レッスン③:かまえを覚えよう
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タグ: NTT西日本ソフトテニス部,ソフトテニス,北本英幸,基礎練習,堀晃大,日本ソフトテニス連盟