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実戦を想定した意識練習 パターン練習(1) サインプレー

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堀 晃大 さんが 2015年11月20日 に登録
時間: 02:22

国内トップクラスのソフトテニスチームNTT西日本ソフトテニス部によるソフトテニスのテクニック動画です。
堀晃大監督によるアドバイスを収録しました。

実戦を想定した意識練習シリーズではソフトテニスの実戦へ向けた練習方法を紹介していきます。
今回は、「サインプレーを活用したパターン練習」を紹介します。
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◆実戦を想定した意識練習◆
ボレー&フォロー
スマッシュ&フォロー
カバーリング練習
ボレー・スマッシュからの試合形式2対2
パターン練習①サインプレー ※現在表示中
パターン練習②レシーブからのポーチボレー
パターン練習③レシーブからのダブルフォワード
フォーメーション練習
トップ打ち(ブラインド)

◆基本プレーこちら
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