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02.守備・走塁

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内山 孝紀 さんが 2019年2月25日 に登録
時間: 06:36

柏和ビクトリーズ硬式野球部監督内山 孝起さんによる

野球の基本的な練習方法について公開します。

中学から始めようとしている人、始めて間もない人を対象にしています。

毎日行っている練習に是非取り入れてみて下さい!!

今回は4つの練習を各動画にてまとめてあります。
①キャッチボール
②守備(ゴロ捕球)
③走塁(ベースランニング)
④打撃
になります。早速始めてみましょう。


【②守備(ゴロ捕球)】
「守備の基本」です。
・捕球しやすいところ
・ステップしやすいところ
で「捕球すること」が大切です。
基本編2つ、応用編2つあります。

【③走塁(ベースランニング)】
「走塁の基本」です。
・スピードを落とさないで走ること
が出来るようにしましょう。
かけぬけ・触塁・オーバーラン1.2があります。


各ポイントを意識して行ってみましょう。


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★基本編
01.はじめに・キャッチボール
02.守備・走塁※表示中
03.打撃
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