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柏和ビクトリーズ硬式野球部監督の内山 孝起さんによる
野球の基本的な練習方法について公開します。
中学から始めようとしている人、始めて間もない人を対象にしています。
毎日行っている練習に是非取り入れてみて下さい！！
【はじめに】基本練習はとても大切です。
今回は４つの練習を各動画にてまとめました。
①キャッチボール
②守備（ゴロ捕球）
③走塁（ベースランニング）
④打撃
になります。早速始めてみましょう。
【①キャッチボール】
「野球の基本」です。
・相手の捕球しやすいところに送球すること
・グラブの芯で捕球すること
を心掛けて練習していきましょう。
ポイントを意識して行ってみましょう。
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★基本編
01.はじめに・キャッチボール※表示中
02.守備・走塁
03.打撃
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