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学校法人広島山陽学園山陽高等学校 サッカー部監督の竹本 浩さんによる
日頃行っているトレーニングの一部を公開します。
これからサッカーを始めようとする人や始めて間もない人、
初心者の人を対象にしています。
練習メニューを考える時の参考にしてみて下さい。
【ドリブル】
★内容
・グリッドの中で行う練習①～⑤
・フェイントでかわす練習①～②
・ターンでかわす練習①～④
・スピードアップする練習
相手と対峙した時に行う練習方法を紹介しています。
相手の動きや周りの状況など
タイミング・確認する点がいくつかあります。
しっかり理解して意識して練習していきましょう。
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基本練習
01.パス＆コントロール
02.ドリブル※表示中
03.シュート
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