ジャスプ

ジュニアアスリートサポートプログラム

中国電力　福岡春菜さんによる
卓球の基本や練習方法を公開します!!

 

「粒高ラバーをこれから使ってみよう・・・」
「使ってみたけれど上手くいかない・・・」
というみなさんにオススメの練習方法をご紹介します。

 

バックハンドの感覚が分からなくなった時の練習方法です。

カットとプッシュ以外の感覚を掴む事が難しくなるため、バックハンドが難しく感じます。

感覚を掴むために、表ソフトや粒の高い表ソフトのラケットに持ち替え

バック対バックの練習をしましょう。

 

感覚が分からなくなった時は、是非試してみましょう。

 
【福岡春菜さん動画メニュー】
粒高ラバー(1)：粒高ラバーを使う皆さんへ
粒高ラバー(2)：粒高ラバーの特徴について
粒高ラバー(3)：カット打法について
粒高ラバー(4)：カット打法の打球点の感覚を掴む練習
粒高ラバー(5)：指の力アップトレーニング
粒高ラバー(6)：プッシュ打法について
粒高ラバー(7)：プッシュ打法の練習
粒高ラバー(8)：カット打法とプッシュ打法の練習
粒高ラバー(9)：バックハンド打法の練習
粒高ラバー(10)：バックハンドの感覚が分からなくなった時の練習方法※現在表示中
粒高ラバー(11)：横回転を入れたカット打法
瞬発力トレーニング

タグ: JASP,バックハンド,卓球,福岡春菜,粒高ラバー