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同時に動くフットワーク

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藤井 寛子 さんが 2018年9月25日 に登録
時間: 02:34

BUTTERFLYアドバイザー藤井寛子さんによる
卓球の基本や練習方法をご紹介!!

 

卓球を始めたばかりの方、
卓球が好きで強くなりたいと思っている方に
技術・考え方・練習の取り組み方をご紹介します。

 

練習時間が短い時や、人数に対して台が少ない場合に
2人で同時に動ける練習方法を3つご紹介します。
動きながらコースを突く事はとても重要です。
速さ強さよりも、フットワークを強化してコースを狙う事を考えて練習していきましょう。

 

藤井寛子さんの卓球基本編ダイジェストはこちら

 
 
【藤井寛子さん動画メニュー】
ペンホルダーの特徴
ペンホルダーの握り方・指の使い方
ペンホルダー:フォアハンド・バックハンドの切り返し練習
ペンホルダーで勝ち抜くために
ペンホルダー:フォアのフットワーク
ペンホルダー:切り返し練習
ペンホルダー:回り込み練習
ペンホルダー:ツッツキ練習
ペンホルダー:~フォアハンド~スマッシュとドライブ
二人でする練習
同時に動くフットワーク※現在表示中
ラバーの貼り方

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