頁No:14479
BUTTERFLYアドバイザー藤井寛子さんによる
卓球の基本や練習方法をご紹介!!
卓球を始めたばかりの方、
卓球が好きで強くなりたいと思っている方に
技術・考え方・練習の取り組み方をご紹介します。
ボール感覚が掴めてきたら、ラリー練習初期編でもっとラリーを上達させましょう。
バック側のネットにお互い立ち、バックでラリーを行います。
バックが出来るようになったら、フォア側に行き同じようにバックでラリーしましょう。
コントロール力がつく良い練習方法があるので、是非いろいろ試してみましょう。
藤井寛子さんの卓球基本編ダイジェストはこちら
【藤井寛子さん動画メニュー】
初心者編1：ボールつき 基本編
初心者編2：ボールつき 応用編
初心者編3：ボール飛ばし
初心者編4：ボール飛ばし 下回転
初心者編5：フォア・バックの初期設定
初心者編6：ラリーをする前に※現在表示中
初心者編7：フォア・バックの回転の感覚
初心者編8：バランス練習
初心者編9：ラリートレーニング
初心者編10：タイミングトレーニング
初心者編11：フットワーク＆反射力
コメントを書く
コメントを投稿するには ログイン して下さい。