頁No:14475
BUTTERFLYアドバイザー藤井寛子さんによる
卓球の基本や練習方法をご紹介!!
卓球を始めたばかりの方、
卓球が好きで強くなりたいと思っている方に
技術・考え方・練習の取り組み方をご紹介します。
下回転をかけながら飛ばす感覚を身に付けましょう。
大きく分類すると『上回転』と『下回転』と２つに分かれます。
逆回転、いわゆる下回転をマスターすると
サーブに回転をかける感覚やツッツキ技術の感覚の習得につながっていきます。
しっかりトレーニングしていきましょう。
藤井寛子さんの卓球基本編ダイジェストはこちら
【藤井寛子さん動画メニュー】
初心者編1：ボールつき 基本編
初心者編2：ボールつき 応用編
初心者編3：ボール飛ばし
初心者編4：ボール飛ばし 下回転※現在表示中
初心者編5：フォア・バックの初期設定
初心者編6：ラリーをする前に
初心者編7：フォア・バックの回転の感覚
初心者編8：バランス練習
初心者編9：ラリートレーニング
初心者編10：タイミングトレーニング
初心者編11：フットワーク＆反射力
コメントを書く
コメントを投稿するには ログイン して下さい。