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軸の回し方

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藤井 寛子 さんが 2017年11月20日 に登録
時間: 01:18

BUTTERFLYアドバイザー藤井寛子さんによる
卓球の基本や練習方法をご紹介!! 

 

卓球を始めたばかりの方、
卓球が好きで強くなりたいと思っている方に
技術・考え方・練習の取り組み方をご紹介します。

 

フォアを打つ時は、姿勢・重心位置を基本に『軸を回して打つ』ことが大切です。
軸がブレていると打ったボールもブレてしまいます。
狙った場所に狙ったボールを打ち込めるようにするには
練習段階から『軸を回して打つ』ことを意識していきましょう。

 

藤井寛子さんの卓球基本編ダイジェストはこちら

 
 
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基本姿勢
ラケットの握り方
軸の回し方 ※現在表示中
フットワーク(足の動かし方)
フットワーク
プレースタイルの決め方
ラバーの選択
ラバー別のボールタッチの違いと回転のかけ方

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