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実戦想定練習 応用編/エアーショット

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堀 晃大 さんが 2017年12月4日 に登録
時間: 01:51

国内トップクラスのソフトテニスチームNTT西日本ソフトテニス部によるソフトテニスのテクニック動画です。
堀晃大監督によるアドバイスを収録しました。

やや上級者向け「エアーショット」の練習です。
打つ前にジャンプし、空中で打球することにより、
自然と上手な体の使い方を習得できます。

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◆基本練習◆
ストロークの素振り①
ストロークの素振り②
サービスの素振り
ハンドテニスによるラリーの練習
ハンドテニスによるミニゲームの練習
ショート乱打対決
スライスラリーの練習
ラケットを使ったコーディネーショントレーニング
ラケットリレーの練習
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◆実戦を想定した意識練習◆
実戦想定練習 発展編/また抜きショット
実戦想定練習 応用編/エアーショット ※現在表示中
実戦想定練習 基礎編/手出しの一本打ち練習
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