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十六銀行卓球部監督河田靖司さんによる、
卓球の登場です。
今回は前陣攻撃選手の１球練習について紹介します。
フォア半面の1本ずつのフットワーク練習です。
自分が前にいる分、相手のボールも早いタイミングで返ってくるので準備が必要です。
足もしっかりと動かしましょう。
選手の画像や説明を参考にワンポイント上を目指して頑張りましょう。
◆トレーニング一覧◆
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01.卓球【はじめに】
02.卓球【ドライブ選手の１球練習①】
03.卓球【ドライブ選手の1球練習②】
04.卓球【ドライブ選手1球練習③】
05.卓球【ドライブ選手の多球練習①】
06.卓球【ドライブ選手の多球練習②】
07.卓球【前陣攻撃選手の１球練習①】※表示中
08.卓球【前陣攻撃選手の１球練習②】
09.卓球【前陣攻撃選手の多球練習①】
10.卓球【前陣攻撃選手の多球練習②】
11.卓球【カット選手の１球練習①】
12.卓球【カット選手の１球練習②】
13.卓球【カット選手の１球練習③】
14.卓球【カット選手の多球練習①】
15.卓球【カット選手の多球練習②】
16.卓球【カット選手の多球練習③】
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