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05.バレーボール(中学生)【レシーブ/基本練習③】

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下村 英士 さんが 2017年7月24日 に登録
時間: 00:54

元ロサンゼルスオリンピック日本代表下村英士さんによる、
中学生向けバレーボールの登場です。

今回はレシーブ編基本練習です。
レシーブの一本練習を行います。パートナーの持っているボールにタッチし、6mぐらい下がり、投げられたボールをレシーブで返します。
ボールは色々な方向で投げてもらい、どんなボールでも対応できるようになりましょう。

上体と目線はぶれないようにしましょう。

◆トレーニング一覧◆
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01.バレーボール(中学生)【レシーブ/はじめに】
02.バレーボール(中学生)【レシーブ/ステップ練習】
03.バレーボール(中学生)【レシーブ/基本練習①】
04.バレーボール(中学生)【レシーブ/基本練習②】
05.バレーボール(中学生)【レシーブ/基本練習③】※表示中
06.バレーボール(中学生)【レシーブ/ローテーションレシーブ】
07.バレーボール(中学生)【レシーブ/ランニングレシーブ】
08.バレーボール(中学生)【レシーブ/スパイクレシーブ①】
09.バレーボール(中学生)【レシーブ/スパイクレシーブ②】
10.バレーボール(中学生)【レシーブ/3人組対人パス】
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